Coaching créactif™
Coaching créactif™
Vous pensez ne pas être (suffisamment) créatif ou créative ? Pourtant, nous possédons tous et toutes une créativité que nous déployons dans différents domaines de notre vie (jardin, cuisine, travail, etc...).
J'utilise dans mes accompagnement des méthodes créatives pour vous permettre de plonger en vous-même afin de trouver vos propres réponses !
Aucun talent artistique nécessaire puisque c'est le processus qui compte !
Thématiques en coaching individuel :
- Transition professionnelle (changement de poste, reconversion, ...)
- Transition personnelle (déménagement, expatriation, retraite...)
- Rebondir après un burn-out (retrouver l'élan de vie, avoir et être en-vie)
- Accompagnement à l'entrepreneuriat (p. ex. diversifier son activité, etc...)
Une question ? Faisons connaissance par Zoom pour parler de votre projet. Ce rendez-vous d'env. 30 minutes est gratuit et sans engagement.
Coaching en développement personnel et professionnel
Dans le cadre de mes accompagnements, j'utilise des techniques et outils pour lesquels j'ai été formée en France (école ICA, membre de l'EMCC) et en Allemagne :
- PNL (programmation neuro-linguistique)
- Coaching systémique
- Coaching sylvatique
- Modèle PZR (plaques chauffantes) par M. Schmidt-Tanger
- et bien plus encore...
J'utilise cette boite à outils variée afin de vous permettre de lever les freins et d'identifier les croyances qui vous empêchent actuellement d'atteindre vos objectifs.
Le saviez-vous ? Selon les contrats, certaines mutuelles prennent en charge jusqu'à 5 séances de coaching par an à hauteur de 50 €/séance (soit jusqu'à 250 €/an). N'hésitez pas à contacter votre mutuelle pour en savoir plus.
Pour faire connaissance et vous permettre de me décrire vos attentes et votre projet, je vous propose un premier rendez-vous gratuit et sans engagement (durée 1h).
Titre de coach professionnel (EMCC)
Je suis titulaire du diplôme de "coach professionnel" de l'école ICA (Institut Coaching & Accompagnement).
J'ai ainsi validé les blocs de compétence BC02, BC03 et BC04 de la certification "Coach Professionnel RNCP 35563".
L'école ICA est membre de la fédération de coaching EMCC France (European Mentoring & Coaching Council).
Je respecte le code de déontologie de cette fédération qui peut être consulté en cliquant sur le bouton ci-dessous.
J'adhère également à une association de coachs et bénéficie de supervision régulière.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question en matière de déontologie et des obligations du coach professionnel.
Le Coaching créactif™ associe les outils du coaching et des propositions issues de l’art-coaching et/ou du Journal Créatif® (écriture, dessin, collage).
En associant des méthodes issues de la créativité à des méthodes de coaching plus "traditionnelles" (p. ex. PNL, analyse transactionnelle), il est possible d'accéder à des réponses originales et à des solutions innovantes pour passer à l'action.
Selon l’objectif que vous souhaitez atteindre, il faut compter environ entre 8 et 12 séances toutes les deux à trois semaines.
Une séance de Coaching créactif™ coûte 80 € pour environ 1h30.
Si la séance a lieu en ligne, vous aurez besoin d’un cahier à pages blanches au format A4 ou A5, de stylos de deux ou trois couleurs, de crayons de couleur, d’un CD, de papiers de différentes couleurs, de magazines, de ciseaux et d'un colle en bâton.
Si la séance a lieu en présentiel, il vous suffit d’amener votre cahier.
Si la séance a lieu en présentiel, il vous suffit d’amener votre cahier.
Les propositions sont toujours libres. Si vous ne souhaitez pas réaliser un exercice, il suffit de me le dire, et je vous proposerai une alternative.
Non. Ceci n’est pas nécessaire. Je vous guide dans le processus. Et ce sont toujours vos propres réponses qui émergent.
Bien sûr ! En Coaching créa(c)tif, tout comme en atelier de Journal Créatif, c'est le processus qui compte (pas le résultat). Nous avons généralement arrêté de dessiner à l'école primaire et c'est parfaitement OK comme ça !
Bien sûr ! Nous sommes toutes et tous créatifs et créatives ! Inventer une recette, créer un circuit pour un voyage, trouver des solutions et/ou des idées dans le domaine professionnel : tout ceci demande de la créativité ! La créativité est un muscle qui s'entretient : plus on crée, plus on est créative ou créatif !
Le Coaching créactif™ s'utilise à la fois en coaching de vie (coaching en développement personnel) et en coaching professionnel. Il est idéal pour le coaching de transition et pour toutes les étapes de la vie personnelle et /ou professionnelle qui nécessitent de prendre des décisions et de faire des choix, mais également pour explorer ses ressources, identifier ses besoins, apprendre à mieux se connaître, etc...