Il est temps de passer à l'action !
Bérengère Beaurain - créatrice du Coaching Créactif™
Coaching Créactif™
Reconversion professionnelle, changement de poste, expatriation, passage à la retraite…
Peut-être vous trouvez-vous actuellement dans une phase charnière de votre vie. Les périodes de changement peuvent être sources de questionnements, de doutes ou de blocages.
C'est pourquoi je propose le Coaching Créactif™ comme accompagnement individuel et personnalisé pour répondre à vos besoins de clarté et de sécurité dans les périodes de transition.
Le Coaching Créactif ™ associe
🧠 coaching 🎨 créativité 🌿 sophrologie
pour vous aider à avancer avec plus de sérénité et de confiance.
👥 Cet accompagnement s’adresse à vous si vous traversez un changement, qu’il soit :
💼 professionnel (évolution de poste, reconversion, lancement ou développement d’une activité, propositions de nouvelles offres (diversification))
💛 personnel (déménagement, expatriation, séparation, passage à la retraite…)
✨ Selon vos besoins, j’utilise les outils du coaching, de la sophrologie et de la créativité (écriture spontanée, dessin, collage) pour un accompagnement sur-mesure. 👉 Aucune compétence artistique n’est nécessaire.
🎯 Objectif :
Vous permettre de
- gagner en clarté
- dépasser vos blocages
- passer à l’action avec confiance
- réaliser des pas simples et concrets
- atteindre votre objectif
🎨 Grâce à la créativité :
vous dépassez le mental et accédez à vos propres réponses.
🌿 Grâce à la sophrologie :
vous mobilisez le corps pour vous apaiser et vous préparer au changement. 💫
Une approche globale tête – cœur – corps :
🧠 Tête : clarifier votre situation, faire des choix en conscience, planifier vos actions
💛 Cœur : vous reconnecter à vos envies, vos émotions et ce qui fait sens pour vous
🌿 Corps : relâcher les tensions, intégrer les changements et passer à l’action en sécurité.
Cette approche complète vous permet de vous reconnecter à vos besoins, vos envies pour vous mettre en mouvement et devenir acteur / actrice du changement.
1ère séance CONTACT : gratuite et sans engagement
Première séance de coaching personnel ou professionnel (1h30) en ligne (Zoom) ou en présentiel* : 70 €
Séance de suivi coaching personnel ou professionnel (1h45) en ligne (Zoom) ou en présentiel* : 80 €
*Les rendez-vous en présentiel ont lieu à la Pépinière d'entreprise La Ruche - 1 rue de l'Europe à Fessenheim (68740)
Des questions ?
Vous avez des questions ? Prenez rendez-vous en ligne (visio par Zoom) (30 min.) (rendez-vous gratuit et sans engagement via Crenolibre), en cliquant sur le bouton ci-dessous. Nous pourrons parler de votre projet et je pourrai vous indiquer la meilleure façon de vous accompagner.
Bérengère m'a accompagnée pour le lancement d'une nouvelle activité. En m'aidant à mieux cerner mes véritables besoins, à déjouer mes freins et limitations personnelles ainsi qu'à avancer dans mon projet avec des exercices concrets, elle m'a aidée à tenir mon cap pendant la gestation et les premières phases du lancement. Elle aborde les difficultés avec douceur et créativité, et a su percevoir et me faire percevoir les histoires que je me racontais, les émotions cachées... Je repartais de chaque séance avec des outils pour être plus consciente et autonome sur mon parcours de création. Je me suis sentie écoutée et soutenue à chaque étape et je me suis découvert des ressources que je n'avais pas imaginées. Un vrai trésor. Merci Bérengère !
Mélissa, accompagnée en coaching
Bérengère a su comprendre et déchiffrer ma situation professionnelle et personnelle avec beaucoup de bienveillance et de douceur. Son écoute attentive, ainsi que la pertinence de ses questions, enrichies par la diversité de ses approches (ses diverses casquettes !) ont été précieuses pour explorer de nouvelles perspectives et clarifier mes objectifs.
J’ai particulièrement apprécié la qualité de son accompagnement, sa bonne humeur et sa patience. Je recommande vivement ses services.
Je n’hésiterai pas à faire appel à Bérengère à nouveau si le besoin se présente.
— Marie-Camille, accompagnée en coaching
Le Coaching créactif™ associe les outils du coaching, la sophrologie (respiration contrôlée, mouvements doux, visualisation positive) et la méthode du Journal Créatif® (écriture, dessin, collage) pour vous permettre de découvrir les ressources dont vous avez besoin pour réaliser vos projets et mener à bien les transitions de vie professionnelles et/ou personnelles.
En associant coaching, créativité et sophrologie, vous dépassez le mental et accédez à vos propres réponses tout en mobilisant le corps pour vous apaiser et vous préparer au changement
Selon l’objectif que vous souhaitez atteindre, il faut compter environ entre 8 et 12 séances toutes les deux à trois semaines.
Une séance de Coaching créactif™ coûte 80 € pour environ 1h30.
Si la séance a lieu en ligne, vous aurez besoin d’un cahier à pages blanches au format A4 ou A5, de stylos de deux ou trois couleurs, de crayons de couleur, d’un CD, de papiers de différentes couleurs, de magazines, de ciseaux et d'un colle en bâton.
Si la séance a lieu en présentiel, il vous suffit d’amener votre cahier.
Si la séance a lieu en présentiel, il vous suffit d’amener votre cahier.
Les propositions sont toujours libres. Je m'adapte à vos besoins et vos demandes. Si vous ne souhaitez pas réaliser un exercice, il suffit de me le dire, et je vous proposerai une alternative.
Non. Ceci n’est pas nécessaire. Je vous guide dans le processus. Et ce sont toujours vos propres réponses qui émergent.
Bien sûr ! En Coaching créactif™, tout comme en atelier de Journal Créatif, c'est le processus qui compte (pas le résultat). Nous avons généralement arrêté de dessiner à l'école primaire et c'est parfaitement OK comme ça !
Bien sûr ! Nous sommes toutes et tous créatifs et créatives ! Inventer une recette, créer un circuit pour un voyage, trouver des solutions et/ou des idées dans le domaine professionnel : tout ceci demande de la créativité ! La créativité est un muscle qui s'entretient : plus on crée, plus on est créative ou créatif !
Le Coaching créactif™ s'utilise à la fois en coaching de vie (coaching en développement personnel) et en coaching professionnel (aussi appelé coaching en développement professionnel). Il est idéal pour le coaching de transition et pour toutes les étapes de la vie personnelle et /ou professionnelle qui nécessitent de prendre des décisions et de faire des choix, mais également pour explorer ses ressources, identifier ses besoins, apprendre à mieux se connaître, etc...
Certification de coach professionnel
Je suis titulaire du diplôme de "coach professionnel" de l'école ICA (Institut Coaching & Accompagnement).
J'ai ainsi validé les blocs de compétence BC02, BC03 et BC04 de la certification "Coach Professionnel RNCP 35563".
L'école ICA est membre de la fédération de coaching EMCC France (European Mentoring & Coaching Council).
Je respecte le code de déontologie de cette fédération qui peut être consulté en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Je suis également membre de l'association "Coachs en réseau" une association de coachs professionnels en Alsace, et bénéficie de supervision régulière. Le site internet de l'association peut être consulté en cliquant sur le lien suivant : Coachs en réseau
N'hésitez pas à me contacter pour toute question en matière de déontologie et des obligations du coach professionnel.