Profitez d'un moment de détente et de bien-être avec les séances de sophrologie à Fessenheim.
La sophrologie est une méthode combinant des exercices de respiration, des mouvements doux, de la visualisation positive et de la détente musculaire pour relâcher la pression.
Dès le 13 octobre, je vous propose des séances de sophrologie en soirée (les mardis de 18h30 à 19h45).
Aucune connaissance préalable n'est nécessaire. Juste l'envie de prendre un moment pour soi dans un groupe bienveillant.
Public : adultes et adolescents à partir de 15 ans
Maxi : 10 personnes
Mini : 4 personnes
Tarif : 15 € la séance d'1h15
Les séances peuvent être réalisées indépendamment les unes des autres. Le paiement se fait directement sur place (CB sans contact, Apple Pay, Google Pay, espèces).
Pensez à amener un tapis de sol (si vous en avez), une couverture, de l'eau et votre téléphone pour l'enregistrement de la séance.
Covoiturage possible sur demande.
Inscription sur : https://calendly.com/creaktiv/sophro-relax-les-mardis-18h30-19h45-a-fessenheim?month=2026-12&date=2026-11-03
