Profitez d'un moment de détente et de bien-être avec les séances de sophrologie en ligne (par Zoom) tous les lundis de 12h15 à 13h15.
La sophrologie est une méthode combinant des exercices de respiration, des mouvements doux, de la visualisation positive et de la détente musculaire pour favoriser le lien et l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Dans ce cycle de 10 séances d'1h en groupe par Zoom, l'objectif est de pratiquer la sophrologie pour mieux gérer le stress au quotidien.
Aucune connaissance préalable n'est nécessaire. Juste l'envie de prendre un moment pour soi dans un petit groupe bienveillant.
Petit groupe de 10 personnes maxi
Minimum de 4 participant.e.s par séance.
Délai d’inscription : mini 24h avant le début du cycle d'ateliers.
Délai de traitement de la commande : 24h maxi.
Vidéo de replay avec le déroulement de chaque séabce uniquement (hors partages) accessible après la fin de la séance.
Paiement sécurisé via Stripe ou PayPal. Possibilité de payer en 4X sans frais avec PayPal (selon éligibilité) uniquement via le lien ci-contre : https://www.paypal.com/ncp/payment/4QVSVCGDPQGJL
Si vous disposez d'un code promo, veuillez l'indiquer au moment de la réservation et vous assurer que la réduction a bien été prise en compte.
Le lien de connexion Zoom valable pour toutes les séances vous est envoyé directement après inscription. Merci de vérifier votre connexion avant chaque séance et de vous connecter 5 à 10 minutes avant.
