Ateliers de Journal Créatif® et séances de sophrologie
en ligne, en présentiel ou en version Ebook et cartes cadeaux !
En coopération avec l'Université Populaire de Mulhouse.
L'art de se connecter à ses ressources pour réduire le stress
Samedi 26/09 de 14h à 18h.
Venez découvrir la méthode du Journal Créatif, créée par Anne-Marie Jobin au Québec dans les années 90 !
Ecriture, dessin, collage mais aussi visualisation et techniques de respiration nous aideront dans l'exploration de nos ressources pour favoriser la détente et le bien-être.
Aucune connaissance artistique n'est nécessaire. Laissez-vous surprendre !
Tarif : 42 €.
Inscription uniquement via le site de l'UP Mulhouse :
Inscription UP Mulhouse
Plus que 6 en stock
